为充分发挥大学生朋辈团体的力量,帮助同学们更好地调整心态,从容地看待就业问题,解决求职就业的心理困惑和烦恼,不断提高学生的心理调适能力。7月3日下午,建工学院二级心理站、沐心辅导员工作室在西2教学楼314教室开展了以大学生就业心理准备为主题的朋辈群体培训。本次培训由建工学院辅导员李雨珈老师主讲,21、22级各班学生干部参加了培训。
李雨珈老师主要围绕“当前建筑类的就业形势、就业压力”、“毕业生就业求职时常见心理问题”、“如何做好心理调适”等方面展开,从21级学生的求职就业心理困惑的真实案例展开,指出当下大学生在求职中普遍存在的焦虑和急躁、自负和急功近利、自卑、从众盲目性、依赖等就业心理误区及其产生的原因。从而引导学生运用正确的就业心理调适方法,在就业中积极主动地自我赋能,提升自我心理建设,从容应对就业压力,并给予了同学们理性面对就业环境、整合自身优势、借助内外资源、先就业后择业等多种行之有效的建议。
通过此次培训,能够帮助学生树立正确择业就业观,更快适应就业季的心理状态,积极应对求职就业过程中的压力和情绪波动,进行心理自我调适,有助于毕业生以良好的心理状态迎接更好的未来。